Wat het betekent voor anderen

Jong en oud met verschillende achtergronden zijn jou voorgegaan

Ik heb hier écht mijn balans gevonden. De combinatie van fysieke intensiteit, cognitieve uitdaging en mentale rust is enorm waardevol gebleken in mijn leven.

Menno

Zelfstandig consultant

Ik voel me zoveel sterker sinds ik met deze groep ben gaan trainen! Iedere training haal ik meer uit mezelf dan ik ooit dacht te kunnen.

Marcel

IT specialist

Ik hoop dat ik me nooit hoef te verdedigen buiten de sportzaal, maar wetende dat ik het kan geeft me een dusdanig zelfvertrouwen dat ik er rustig van word.

Topaz

Allround schoonheidsspecialiste

Onze stijl

Silat Perisai Diri is een complete verdedigingskunst gebaseerd op behendigheid in combinatie met snelheid

De stijl van deze Indonesische verdedigingskunst kenmerkt zich door rechtopstaande houdingen en abrupte bewegingen die, in combinatie met de arm- en beentechnieken, zeer handige en effectieve verdedigingen opleveren. De bewegingen zijn zeer dynamisch en gebaseerd op karakteristieke eigenschappen van dieren en mensen.

Persoonlijke aandacht en ongedwongen sfeer

Lessen worden verzorgd door gekwalificeerde en ervaren trainers

Perry

Hoofdtrainer

Strip Merah-Kuning

Iwan

Trainer

Strip Biru

Cassidy

Trainer

Strip Biru

Skye

Trainer

Strip Biru

Begin nu en investeer in jezelf

Maak vrijblijvend gebruik van 2 gratis proeflessen


Meer dan sport

Wij laten je de essentie ervaren van zelfverdediging zonder agressie. Voel zelf de dynamiek, de intentie en het plezier van onze vereniging

Body

Er wordt een unieke trainingsmethode gehanteerd waarbij de reflexen worden geoefend en de energie zo effectief en efficiënt mogelijk wordt gebruikt.

Mind

De mentale focus is gericht op het vergroten van zelfbeheersing, zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, weerbaarheid en wederzijds respect.

Spirit

Er wordt getraind in meditatie- en ademhalingstechnieken voor verbetering van de gezondheid en versterking van de innerlijke kracht.

Friends

Keluarga (familie) is een belangrijk uitgangspunt binnen de sport. Je medestudenten zijn als familie waar je respect voor hebt.

Kosten

€25,-

per maand

Locatie

Van Haren Sport & Wellness

Franciscusweg 247, Hilversum

Lestijd

Woensdag

19:30 uur – 21:00 uur

Contact

E-mailadres

hilversum@perisaidiri.nl